週替わりメニュー(9/21〜23)

ヤドルノごはんプレート
 
・鶏もも肉のソテー チーズトマトソースがけ

・キャベツとツナのさっぱり和え

・なすの甘辛煮

・なめたけのせ冷奴

・サラダ、ごはん、みそ汁

 

ベーグルサンド

スモークサーモン&クリームチーズ